SPELLISTA Crossfit inför storhelgen? Låt dessa låtar från bland andra Metallica, Iced Earth, Marillion och Deicide nagla fast stämningen.

SPELLISTA Den gångna månaden har bjudit på färsk musik från Gojira, Dark Funeral, Volbeat, Nails, Turbonegro, Periphery och Grand Magus – bland många andra. Du hör dem och så många fler precis här.